Pratique publique
Chaque vendredi de 10h45 à 12h15, j'organise un dispensaire de Shiatsu au Dojo Masséna, Lyon 6eme.
Méditation et l’Expression Créative est un cours méthodologique sur le processus créatif. Inspiré par des pratiques méditatives et des exercices de visualisation, ce cours vise à développer une approche holistique de la création artistique. Le fait de s'intéresser à ce que notre corps ressent au quotidien nous permet d'être plus en phase avec nos états physiques et mentaux. Dans Body Mind Art, les liens entre le corps et l'esprit sont une source d'inspiration pour l'expression créative.
Présentation du cours
Shiatsu
Yoga
Je donne des cours de yoga qui se concentrent sur la compréhension des chakras tout en suivant le cycle de la lune.
Méditation et l'Expression Créative
Méditation et l’Expression Créative a été proposé à l'origine sous la forme d'un cours en ligne, en collaboration avec l'Agora Gallery.
Soins de Bien-Être au cabinet
Je vous propose des moments de self love développés pour vous accompagner dans la poursuite d'une vie sereine.
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Planning 2024 - 2025
KUNDALINI
Mercredi
de 7h30 à 8h30
au Dojo Masséna
Vendredi
de 20h20 à 21h20
au Dojo Masséna
Mensuellement
au Café Rosa
HATHA
Samedis
de 8h45 à 9h45
au Dojo Masséna